ALKOHOL
Die Substanz
Kurzzeitwirkung
In kleineren Mengen: Du fühlst dich lockerer und entspannter. Es fällt dir jetzt leichter, Kontakt zu den Menschen um dich herum aufzunehmen, da deine Ängste und Hemmungen unterdrückt werden.
In größeren Mengen: Deine Reaktions- und Konzentrationsfähigkeit lässt immer weiter nach. Dein Seh- und Hörvermögen wird zunehmend gestört. Deshalb beginnst du zu lallen. Es fällt dir jetzt auch schwerer, dein Gleichgewicht zu halten, weshalb du deutlich wahrnehmbar herumtorkelst. Deine Risikobereitschaft steigt nun ins Unberechenbare. Du fühlst dich möglicherweise aggressiv, bist bereit dich mit anderen zu prügeln.
Spätestens ab 3 Promille: Der Alkohol hat die komplette Kontrolle über deinen Körper übernommen. Es besteht nun die Gefahr einer Lähmung des Atmungszentrums Lebensgefahr!
Langzeitwirkung
- verminderte Leistungsfähigkeit
- Depressionen
- Hormon- und Wachstumsstörungen
- Impotenz
- Unfruchtbarkeit und Schädigungen des Erbguts
- Lebererkrankungen
- Krebserkrankungen
- Bluthochdruck
- Übergewicht
- …….
Allein in Deutschland sterben jährlich über 40.000 Menschen an den folgen übermäßigen Alkoholkonsums.
Achte auf dich und andere
DER PARTYKODEX
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abhängigkeit
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat sechs Kriterien entwickelt, um eine Alkoholabhängigkeit zu bestimmen. Dabei müssen innerhalb eines Jahres mindestens zwei dieser Kriterien zutreffend gewesen sein, um von einer Abhängigkeit zu sprechen.
QUIZ
Wie lange braucht der Körper, um ein Promille Alkohol im Körper abzubauen?
a) eine Stunde
falsch
b) fünf Stunden
Falsch!
c) zehn Stunden
Richtig! Erwachsene Personen bauen ca. 0,1 bis 0,15 Promille pro Stunde ab.
Wo wird der Alkohol im Körper abgebaut?
a) in der Leber
Falsch!
b) in Leber, Lunge, Haut, Niere
Richtig! Ca. 5% Lunge, 2% Niere und Haut und 90% in der Leber.
c) in Leber und Herz
Falsch!
Wie lässt sich der Abbau von Alkohol beschleunigen?
a) durch nichts
Richtig!
b) durch Kaffee
Falsch!
c) durch Bewegung
Falsch! Bewegung an der frischen Luft wirkt den Katersymptomen entgegen, nimmt aber keinen Einfluss auf die Ausnüchterungszeit.